TEST : ADIDAS ADIZERO BOSTON BOOST 5

Début du mois de juillet, un livreur réveille Chantal de bon matin, alors en vacances à la campagne. Après une poussée de colère et des pensées pleine de haine à son égard, Chantal se calme illico presto en découvrant au fond de son colis la Adizero Boston Boost 5 prévue pour la rentrée.

Quelques runs plus tard, on vous livre le crash test de la petite dernière d’Adidas. 

Aspect et esthétique : On ne change pas une équipe qui gagne : le rose, c’est pour les filles! Un premier coloris féminin hyper flashy-girly-barbie (matez un peu les trois bandes emblématiques de la marque version glitter) qui donne du nerf à cette paire aux lignes très épurées et minimalistes.

Cependant, bien que conçue pour que vous foutiez une bonne grosse raclée à Ken au prochain Paris Centre, la paire est tellement fine et racée que vous pourrez facilement la porter ensuite, pour aller boire un verre en tête-à-tête afin de vous faire pardonner de l’avoir battu !

Attention, la Boston Boost est très fine et plutôt étroite. Elle conviendra parfaitement aux pieds fins. Pour les autres, moins gâtés par mère nature, mieux vaut être prévenu !

Confort : conçue avant tout pour la compétition, la Boston Boost n’est pas un chausson douillet et moelleux comme la Energy Boost (test à venir).

Le leitmotiv de cette paire pourrait clairement être : « aller à l’essentiel ». Si performance ne rime pas nécessairement avec confort, la paire fait néanmoins très bien son job. Minimaliste et sans chichis, la Boston Boost assure cependant un bon amorti grâce à la semelle intermédiaire Boost. Le laçage précis et efficace offre un bon maintien tandis que l’empeigne minimaliste prévient des frottements et irritations. La semelle Continental et le système Torsion permettent une excellente adhérence au sol et offre stabilité et soutien au médio-pied pour une sensation de sécurité, même dans les virages les plus serrés ou sur surfaces mouillées.

Performance : Rassurez-nous, votre but est bien de cavaler et de finir dans le peloton de tête à votre prochaine course officielle ? Ok ! On a eu peur ! Car la Boston Boost est avant tout une paire pour la compétition et les entraînements rapides de type fractionné. On ne présente plus la fameuse technologie Boost, située au talon sur cette paire, qui absorbe les chocs et nous restitue l’énergie accumulée à chaque pas. L’avant du pied est quant à lui en EVA traditionnel assurant une foulée réactive. Deux excellents points en terme de relance et d’amorti ultra dynamique!

Autre point très positif, la Boston Boost est un poids plume !

Résumé : Pas de doute, avec un tel bijou au pied, aucune raison de ne pas faire tomber les chronos ni de ne pas rendre jalouse vos concurrentes pour le podium. Oubliez la Boston Boost lors de vos footings de récup. Elle offre le meilleur d’elle-même lors des courses rythmées, que ce soit en compétition sur 5 ou 10 km ou pour votre fractionné hebdomadaire. Racée et minimaliste, la paire ne s’embarrasse pas de détails superflus et garde en ligne de mire l’efficacité. Légèreté, amorti dynamique, relance et maintien assurent une foulée sûre et efficace.

La paire est dispo chez les bon gars de planet jogging ici

Note : + = même un unijambiste cracherait dessus / +++++ = Beyoncé est jalouse et veut te la piquer

Esthétique : ++++

Confort : ++++

Performance : +++++

DIX CHOSES À FAIRE QUAND ON EST BLESSÉ

La blessure est, avec le Pastis, l'ennemi numéro un du runner. N'importe quel coureur régulier est passé par l'état douloureux et frustrant de "blessé". Nous tenons dans cet article à vous aider à surmonter cette situation irritante.

1. Enchaîner les 100m frigo-canapé

Il est crucial de garder la forme. Pour cela, tapez un sprit bref mais dynamique depuis votre canapé pour aller chercher une Force 4 dans le frigidaire. Cela vous aidera à mieux digérer la rétrospective des plus grands moments des quinze dernières années de Stade 2.

2. Faire courir des potes avec son dossard

Si votre niveau est aussi sérieux que vos parents peuvent le penser, vous avez probablement dû renoncer à bon nombre de courses auxquelles vous étiez inscrits. La course à pied est certes un sport individuel, mais faites pour une fois croquer les potos en les invitant à courir avec votre dossard. Ils peuvent vous niquer vos chronos, mais comme ils devront retirer votre dossard à des plombes de chez eux, vous tenez votre revanche.

3.  Crucifier son P.E.L pour refaire sa panoplie

Comme le disait l'Abbé Pierre, un runneur ne possède jamais assez de paires et n'est jamais assez stylé. Faites un tour sur le net, allez dans vos magasins préférés et achetez ce qui vous plaît. Vous ne pourrez pas mettre vos nouvelles tenues de suite, mais ça vous motivera pour reprendre de plus belle une fois remis sur pied.

4. Passer une soirée marathon

Impossible d'aller courir dimanche matin, profitez-en. Au comptoir, ce qui compte ce sont les verres que vous avalez, à défaut des kilomètres. Fixez rendez-vous à vos copains, laissez votre cerveau à la maison, et donnez tout de 20h à 8h. Il y a de fortes chances que vous regrettiez le lendemain, mais tant pis c'est toujours une belle perf de faire le tour du cadran.

5. Tenir un blog sur la course à pied

Un paradoxe caractérise le microcosme des blogs de sport: la plupart des bloggeurs qui les tiennent sont des chèvres en sport. S'il est vérifié avec nous, ce n'est certainement pas votre cas. Profitez de cet avantage concurrentiel certain pour vous lancer et venir bouleverser la hiérarchie du blog game.

6. S'inventer une vie de sneaker addict

Vous l'aurez probablement remarqué, ça fait branché de prendre ses pieds en photo avec des chaussures de running et de les balancer sur la toile avec autant de hashtags qu'il n'y a de grains de riz dans un sachet d'Uncle Ben's. Surfez sur la tendance pour être cool. Un conseil cependant pour ne pas passer pour un ringard: abstenez-vous de publier les photos de vos paires d'Atemi et de Kalenji.

7. Se persuader qu'on sera plus rapide qu'avant

Fastoche de s'imaginer que les chronos vont tomber devant votre détermination après une longue période d'abstinence. Moins évident de retrouver les cannes et son niveau d'avant le drame. Pas grave, profitez quand même de votre convalescence pour définir votre nouvel objectif. 33'15" sur 10km bah oai.

8. Aller chez le médecin

Ça peut vous sembler con, mais l'essentiel quand on est blessé reste d'aller voir son Docteur préféré. Voyez avec lui ce que vous avez et appliquez à la lettre ses prescriptions. Faites le bon élève et à la fin de la consultation, demandez-lui discrètement s'il n'a pas quelques amphèts à vous prescrire. Ce sera toujours utile en soirée.

9. Prendre une carte de fidélité chez Flunch

L'avantage quand on est sur le flanc, c'est qu'on peut se lâcher en dehors des pistes. Amenez votre copine ou votre mec chez Flunch, un repas en tête à tête fait toujours son effet. Et en plus c'est légumes à volonté. Faites-vous une orgie de petit-pois, navets et choux de Bruxelles. Terminez-la dans les toilettes de l'établissement.

10. Écrire un article sur 10 choses à faire quand on est blessé

Et oui, chez Jolie Foulée aussi ça nous arrive d'être blessé. Du coup comme on a pas grand chose d'autre à raconter pendant cette période, on s'occupe en rédigeant un article sur les choses à faire pendant une blessure. Deux mois c'est long, mais on reviendra plus rapide qu'avant.

RUNNING HEROES: LA COURSE À PIED RAPPORTE ENFIN DU POGNON

Profitez-en, Jolie Foulée vous donne la solution pour courir et vous enrichir à la fois. Grâce à Runnig Heroes, vos sorties vont enfin vous faire gagner du pognon, à défaut de faire gagner Ronald. Le principe de ce tout nouveau site est simple et aguicheur. Plus vous courez, plus vos poches se remplissent. En cumulant des kilomètres sur votre application favorite vous avez accès à des offres promotionnelles dans un réseau de partenaires. Si on courrait jusqu'à présent pour faire plaisir à Mémé, on courra dorénavant pour être blindé.

Nous avons rendez-vous en terrasse au bar du marché avec Boris Pourreau qui vient de lancer cette start-up. Pas radins question fourchette, nous en profitons pour commander un savoureux croque-monsieur à 9€ et en apprendre plus sur les projets du site.

Le concept est simple. Vous connectez votre application de running favorite à votre compte Running Heroes et les kilomètres que vous accumulez se transforment en points à utiliser contre des offres promotionnelles. Le site est compatible dans un premier temps avec Runtastic, Strava, Nike+, Runkeeper et Garmin. Désolé pour les utilisateurs de Running Fred, il va falloir patienter un peu.

Les points sont cumulables sans limites et utilisables dans un réseau de partenaires diversifié. Des distributeurs d’articles de sport, des inscriptions à des courses, des massages, mais aussi des photographies d’art figurent parmi la liste croissante de partenaires. Boris nous explique que l’idée n’est pas de se concentrer sur l’univers du sport, mais de proposer un choix le plus large possible pour satisfaire tous les goûts. Il nous laisse entrevoir qu’il serait envisageable de pouvoir échanger ses points contre un café chez Starbucks, mais nous préférons retenir que rien ne s’oppose à ce qu’ils soient un jour convertibles dans un club de strip-tease. “C’est en étant le plus ouvert possible que nous satisferons le maximum de coureurs”, nous glisse-t-il.

Les femmes (qui seront récompensées à hauteur de 20% en plus que les hommes pour compenser la différence de performance à niveau d’effort égal) ont tout intérêt à tenter l’expérience, tout comme les marques de running. Elles ont en effet l’opportunité de transformer les données qui existent aujourd’hui en profusion en un bénéfice concret pour le consommateur et leur image. Et comme le dit Boris: “Cessez d’être une publicité, soyez une récompense”.

Rendez-vous sur le site Running Heroes pour tenter de gratter encore plus de réductions que nous: http://runningheroes.co/

GREC RUNNER : COURSE À PIED & GASTRONOMIE TURQUE

Au cours d'un run nocturne nous avons rencontré le cousin de l'illustre Greg Runner, le blogueur running qui fait fureur sur la toile. 

Grec Runner est fan de course à pied, mais surtout de gastronomie turque. 

Grec Runner et son duo de coachs Ümit et Käran